Error
  • JFolder::create: Could not create directory
  • JFolder::create: Could not create directory
  • JFolder::create: Could not create directory

TESTIMONIOS RITSU ZEN I (SEMINARIO) - 2011

«Este seminario ha sido como todos los de Jose siempre nuevo y enriquecedor.

Y siempre me vuelve a tierra, a lo básico, pues cuando uno practica, con el tiempo a veces se olvidan conceptos básicos, uno se complica en las postura se olvida de la base de alguna manera te vas a la cabeza por hacer cosas, o querer sentir cosas que en un momento sentiste y te gustaron.

Volver al principio me ha hecho descubrir que mi respiración ahora es capaz de enseñarme a separar mis escápulas en un ritmo respiratorio, a no perder la presencia en los pies, a sentir mi cuerpo como en un uno, a dejar que el dolor me enseñe mis bloqueos, mis nudos, y aceptarlos e intentar que se diluyan no luchar contra ellos.

Gracias, Jose, porque nunca te cansas de repetir, de volver a ponernos los pies en la Tierra, de recordarnos lo básico, de recordarnos la humildad de la práctica y de tu enseñanza.»

M.C.
Asistente al seminario de Ritsu Zen I
Enero de 2011

 

«Hace un año tuve mi primer contacto con la escuela con este seminario.

Seminario que me cambiaría la forma de ver y estar en la vida. Hace un año Jose, también, nos explicó –entre otras cosas- a habitar en los cuatro espacios.

Siguiendo sus indicaciones ponía mi atención en la cabeza y mientras hacíamos la práctica yo me preguntaba... ¿ y cómo se hace eso?

Después tocaba en el pecho y la misma pregunta aparecía en mi mente. Después venía el vientre y después los pies.

En cada uno de los espacios, al igual que en este seminario, nos manteníamos unos minutos. Esos minutos se me hacían eternos porque no sabía dónde tenía que poner mi mente ni que le tenía que decir para estar en aquellos lugares. Por supuesto a los dos segundos estaba pensando en lo que me había pasado el día anterior, en lo que tenía que hacer al día siguiente y pensamientos por el estilo.

Después del seminario me puse a practicar en casa y a poner mis sonrisas en el calendario pero seguía sin entender cómo llevar la atención a aquellos lugares, la mente no me hacía caso o me lo hacía durante medio segundo y después se marchaba con el primer pensamiento que aparecía por mi cabeza. Me enfadaba, me regañaba, me desesperaba...

Lo siguiente fue apuntarme a clases de Qi Gong con Manuel, que resulta que al inicio de cada clase nos hacía llevar la atención a estos mismos espacios....seguía sin comprender cómo hacerlo...

Han pasado" muchas" clases de Qi Gong, "muchos" seminarios de la formación de Qi Gong, "muchos" días de práctica, muchos día de dudas, muchos días de no poner sonrisas en el calendario, cinco meses de caminos del guerrero que cambiaron mis hábitos y mi fuerza ayudándome a poner de nuevo muchas sonrisas y sintiéndome en casa cuando hago lo que me hace marcar esas sonrisas, llegando a este seminario de una manera más llena y entregada.

He aprendido o mejor dicho he sentido lo que es habitar UNO notando un punto muy gordo en la frente que me llevaba la cabeza hacia atrás. Habitar DOS sintiendo un dolor muy fuerte llegando a provocarme el llanto y el consuelo después. Habitar TRES sintiendo un calor dulce. Habitar CUATRO sintiendo mis pies suaves y notando como un flujo de agua entrando por la planta.

Estas sensaciones en casa no han sido tan fuertes e incluso en ocasiones no han llegado ni a aparecer pero la sensación que tuve en el seminario enseñaron a mi cuerpo lo que se siente cuando se habitan los diferentes espacios.

Este aprendizaje queda marcado en mis tejidos, en mis células...quedan.

Sigo poniendo sonrisas

Gracias Jose por todo lo que nos aportas y nos enseñas... aunque no lleves plumas... Gracias compis.»

A.P.
Asistente al seminario de Ritsu Zen I
Enero de 2011

 

«He asistido varias veces a los seminarios de Ritsu Zen y en cada curso continúo aprendiendo precisiones y matices nuevos.

En este seminario he vuelto a repasar los puntos básicos de la postura y su construcción, enriquecido mi práctica y resuelto las dudas que tenía.

Gracias, Jose, por esta nueva oportunidad.

M.J.M.
Asistente al seminario de Ritsu Zen I
Enero de 2011

 

«No me resultaba nueva la práctica de Ritsu Zen, que yo conocía como Zhan Zhuang. No era la primera vez que experimentaba la sensación de verme, de descubrirme a través de mantenerme en una postura. He experimentado (no en esta escuela) otras veces durante la práctica, las sensaciones de aburrimiento, dolor, temblores, adormecimiento de partes de mi cuerpo, flujo de pensamientos, dispersión....

Primeras conclusiones de este seminario (y digo primeras porque normalmente se me queda un poso que no descubro hasta días o semanas más tarde:

Esto no es una competición conmigo misma, esto no es retar a mi cuerpo y llevarlo al límite para superar una nueva marca.

Humildad, para escuchar, para cambiar viejos patrones. Serenidad, para no cambiarlos todos.

Muchos descubrimientos, (presencia, expansión, sentir, disfrutar, jugar?) y respuestas (a mi pérdida constante de enraizamiento, direcciones). Mucho camino por delante.

Una de las cosas que más me ha gustado es la coherencia, para poder integrarlo a mi práctica de Meditación y Energía, y estar siempre conectada a la vida. Se agradece mucho, no siempre se encuentra en enseñanzas de este tipo.

La mano derecha congelada, la mano izquierda caliente. Propósito: Hacer preguntas.

Mil gracias A TODOS por compartir.»

M.A.
Asistente al seminario de Ritsu Zen I
Enero de 2011

 

«He asistido a varios seminarios de Ritsu Zen y, como comentáis, cada uno aporta matices diferentes para enriquecer la propia práctica y las bases para su enseñanza con rigor y calidad una vez aprobado el examen.

Un nuevo chute de comprensión y práctica compartida. Ya veremos los efectos...

Gracias a todos por compartir dudas y experiencias.

Gracias, Jose, por no parar.»

S.D.P.
Asistente al seminario de Ritsu Zen I
Enero de 2011

Esta web utiliza Cookies para mejorar la expriencia del usuario. Para más informacion visita nuestra politica de cookies. To find out more about the cookies we use and how to delete them, see our privacy policy.

I accept cookies from this site.

EU Cookie Directive Module Information